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September 14th, 2008 — , Deporte, spinning from juanpol @ Juanpol
A partir de hoy lunes 15 de septiembre hay nuevos horarios de Spinning en el gimnasio BodyFactory de Málaga.
Horarios de tarde:
Lunes: 18:30 - 19:20 / 19:30 - 20:20 / 20:40 - 21:30
Martes: 17:10-18:00 / 19:00 - 19:50 / 20:00 - 20:50
Miércoles: 19:15 - 20:05 / 20:15 - 21:05
Jueves: 17:20 - 18:10 / 18:45 - 19:35 [...]
September 8th, 2008 — , Deporte, shoes, sidi, spinning from juanpol @ Juanpol
Cuidado cuidado…
A partir de mañana mis sesiones de Spinning las haré con mis nuevas…
SIDI Dragon 2 Carbon SRS
Tienen de todo, lo único que les falta es pedalear por mi. 
September 3rd, 2008 — , Deporte, malaga, spinning from juanpol @ Juanpol
El próximo 13 de septiembre tenemos Evento Spinning en Málaga.
Se llame Spinning Pedaleo Pirata; vamos a hacer Spinning sobre el barco Atlantiss, como lo pone el flyer, “a la brisa del mar”.
Hay dos tarifas:
Precio con 2 pedaleos + 1 consumición 35 €
Precio sin pedaleo + 1 consumición 25 €
Interesados: llamar a Juan Antonio 609 539 [...]
Related StoresJune 3rd, 2008 — , Deporte, johnny g, johnnyg, spinning from juanpol @ Juanpol
Muchos me preguntan que tiene el Spinning y yo casi nunca puedo explicarlo; decir que es pedalear en una bicicleta fija de gimnasio al ritmo de la música es menospreciarlo.
Cuando intento responder la pregunta siempre digo que además de mi actividad física diaria es “mi terapia”, al salir de mi sesión lo hago agotado pero [...]
April 24th, 2008 — , Deporte, reto, spinning from juanpol @ Juanpol
En unas horas me voy a subir a mi Spinner NXT para hacer 3 horas seguidas de Spinning en Málaga.
Si mañana y los días siguientes no hay posts publicados es que… Primer paso para mi título de Monitor de Spinning.
Continue reading → Hoy voy a hacer 3 horas seguidas de Spinning
April 20th, 2008 — , Deporte, Salud, masterclass, spinning, sport from juanpol @ Juanpol
El viernes pasado hicimos otra Masterclass de Spinning en Málaga.
Esta vez con 4 monitores, Francis, Rafa, Jose y David (siempre comandados por Robbi Ambrosini; cada uno con su estilo montaron una sesión de 120 minutos non-stop.
Esta vez tuvimos que añadir 12 bicicletas a las 30 que utilizamos siempre en nuestra sala de Spinning.
Como siempre lo [...]
April 8th, 2008 — , Deporte, malaga, ocupado, personal, spinning, sport from juanpol @ Juanpol
Ocupado estoy…
O también, del diccionario online de sinónimos:
“afanado, ajetreado, atareado, afanoso, enfaenado, enfrascado…”
Estoy muy ocupado estos días, y el poco tiempo que tengo libre que tengo lo utilizo para el “relax” vamos a llamarle y el Spinning en Málaga.
Sepan disculpar.
February 21st, 2008 — , Deporte, Salud, gimnasio, malaga, personal, spinning from juanpol @ Juanpol
Mañana voy a tomar mi Master class de Spinning nº 10.
120 o 160 minutos sobre una bicicleta de Spinning puede parecer mucho pero en realidad, cuando ya tienes la técnica en la cabeza y en el cuerpo no es para tanto.
Hago Spinning en Málaga desde hace algunos años y gracias a Robby -mi monitor- he [...]
Related StoresFebruary 17th, 2008 — , Deporte, cuerpo, malaga, mente, personal, spinning from juanpol @ Juanpol
Mañana lunes después de un mes voy a retomar Spinning.
Mi cuerpo y mi cabeza lo necesitan.
Mmmmmhhhhh… Uhhhhhhhhhhh…
© Bloggers Argentina
